越来越多的挚友认识到了运动的紧张性，巩固相信，调度激情，鼓励大脑发育，升高体能防患近视等。但如故常常的会对各类各样的运动项目显示很疑心，不了解若何选。针对0-12岁孩子的运动项目，要凭据春秋和孩子滋长发育的阶段遴选。

　　这个阶段的孩子不必要举办任何正式的运动项目，让孩子动起来是闭节，让孩子爱上动起来越发闭节。这个阶段的孩子JN江南，他们的肌肉、骨骼和心肺性能并没能齐备发育成熟这个阶段遴选的体育项目更多的是延续之前大运动开展的锤炼，爬走跳为主JN江南，平均车和滑板车也是不错的遴选。

　　3-6岁：身体局限融洽和才智开展的阶段这个阶段的孩子固然大行动开展得斗劲好了，可是身体硬件及幼心力鸠合的年华等，依然不适合举办正道的运动角逐项目运动。最好的运动便是正在跑跳本原前举办少少延长，升高孩子的体能和身体局限谐和才智等，进一步造就孩子对运动的热爱和社交开展。譬喻扔球接球、踢球拍球、跳绳踢毽子，飞盘，滑板、舞蹈等来升高谐和才智。

　　这个阶段的孩子，肌肉骨骼开展渐渐完整，可能开首举办真正道理上的运动项目了。最常见的有网球[gf]1f3be[/gf]、棒球[gf]26be[/gf]、体操JN江南JN江南运动对孩子的首要性、拍浮[gf]1f3ca[/gf]、足球[gf]26bd[/gf]JN江南、技击、乒乓球、羽毛球、跆拳道等。倡议：6岁前让孩子更多地通过运动的愿意，逐渐的长久争持就造成孩子的笑趣，由于笑趣的一片面来自于收获感。家长正在孩子的运动上不要过分干涉，让孩子遴选自身心爱的项目，争持下去并找到运动的兴趣才是最紧张的。#拉丁舞#

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